Quả na (còn gọi là mãng cầu ta) là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam. Dưới đây là một số thông tin về quả na. Lợi ích sức khỏe của quả na
Giàu vitamin C – giúp tăng cường miễn dịch.
Cung cấp chất xơ – hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón.
Tốt cho tim mạch – chứa kali giúp kiểm soát huyết áp.
Bổ sung năng lượng – nhờ lượng đường tự nhiên cao.
Hỗ trợ làm đẹp da – chứa chất chống oxy hóa.
